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热巴是怎样掩饰自己小腹突出这件事的

发布时间:2019-04-03 23:08:03

原标题:热巴是怎样掩饰自己小腹突出这件事的? 今天特地给你们奉上遮小肚子大法来应急! 那有的宝宝就说了:

原标题:热巴是怎样掩盖自己小腹突出这件事的?

今天特地给你们奉上遮小肚子大法来应急!

那有的宝宝就说了:“我平时也没大吃大喝啊,但是还是有讨厌的小肚子!气~”这里划个重点:如果不是大吃大喝长出来的“真·小肚子”,那么你很可能中了连明星超模都逃脱不了的“骨盆前倾魔咒”。

泥萌容我稍稍歪下楼来聊下这个事,由于确实很普遍,但很多人不自知。

比如超模肯豆,比较gigi,她的骨盆明显出现不自然的S型。

骨盆前倾,脊柱产生了曲折。时间久了骨盆上方的内脏器官下移,还会致使小腹突出。人也会看起来更矮、没精神,更别说想要气场一米八了。

所以按道理肯豆已很瘦了,但还是会有小肚子。这就是泥萌要的明明瘦还有小肚子的真相!

美艳无双的热巴,也难逃魔咒。看这张脸,超美有木有。

可硬照里面,也是骨盆前倾,小肚子凸出严重。

唐嫣瘦是出了名的,但还是“前凸后翘”,大家当初是否是只顾吐槽赵默笙的假发,而疏忽了这个小肚子呢?

女神志玲姐姐可是模特出身,也有骨盆前倾造成的小肚子。

还有柳岩,大家可能更多关注点在胸,忘了看小肚子。

关于骨盆前倾自我诊断:1、是不是全身都很瘦但小腹却崛起?2、站着的时候是否是常常觉得腰酸疲惫?3、坐着的时候,总是忍不住要盘腿?4、明明没怎样锻炼,居然还有“小翘臀”?

如果以上大部分中招,那么抱歉,你应该是骨盆前倾。(哭唧唧)

还有个小tip可以判断你是否是盆骨前倾:当你身体平躺时,将一只手放在腰椎下方,如果中间的空隙可以容纳大于或等于三个手指,则为骨盆前倾。

骨盆前倾是一种毛病的体态,但很多妹子会把它当作翘臀。这种翘臀是以危害身体健康为代价,并且其实不好看。

造成盆骨前倾的缘由主要是:长期久坐造成腰腹气力不足,另外不良的体姿保持也会致使盆骨前倾。

骨盆前倾不止是臀腹区域的形体看起来不美观,还会致使脊椎扭曲,小腹突出。久长下来还会有膝超伸,小腿粗而且曲折的危害,整个人的体态都会有影响。

现在泥萌知道,为何很多人减肥减到死,小腿依旧粗壮了吧?大多是骨盆不健康的缘由。来跟我念:“体态不对,啥都白费!”

想要改正骨盆前倾,需要通过针对腹肌和臀肌的气力训练,让骨盆回到正确的位置。臀桥和平板支持等训练都能起到改善作用。(我知道你们看了也不会学我就不放图了科科...)

问题严重的,最好还是让专业医生进行改正。由于很多气力训练,如果动作不到位,或发力毛病,会让本来的骨盆问题愈来愈严重。

算了,还是放一张正确体态比较图给你们,自己对着镜子检查下,也可以让朋友帮忙拍各个角度照片比较,有则改之,无则加勉。毕竟挺立的体态才是穿衣好看的基础啊!(痛心疾首状~)

本来打算说开车的方式简单点,结果一不小心啰嗦了这么多,关于穿搭遮小肚子技能,我们今天还是简单粗鲁港四个重点:1、避开贴身款。2、上松下紧。3、选择高腰。4、叠穿大法。

避开贴身款

有“真 假小肚子”的宝贝,一定记得避开各种贴身款式的衣服,阔别重灾区!并且!不管站姿、坐姿,都一定记得要挺拔挺拔挺立啊!(来自老母亲般的呐喊)

只是由于在人群中,多看了你一眼...

插句嘴~除不能紧身,有了小肚子,也不能露出来不用我说了吧?

上松下紧

针对上松下紧,上半身最常见的单品有以下3种:A字形长款衬衫、宽松T恤、BF衬衫。下半身就穿修身的裤子或者短裤就好,之前讲过很多次就不啰嗦了。

A字形长款衬衫记得一定扎腰带,隐藏小腹的同时打造好比例。

热巴穿长款A字衬衫并扎了腰带,是不是看起来很纤细,又没有小肚子,一字肩也很性感。

BF衬衫也记得要扎好哦~不然过于宽松的话只会扩大全部人的视觉面积,显得粗壮,更别说肚子了。

看下三种穿法比较~图右是对小肚子宝贝最友好的穿法。

塞衬衫的时候需要注意:最好塞在中间拉链的某一侧,而不是恰好卡在中间部位,这样才能让你微微鼓起的小腹不那么明显。

另外穿衬衫的时候不建议搭配特别花梢的下装,或过于复杂的穿法,会显得啰嗦。同一件衬衫,不同穿法搭配泥萌感受下~

如果是宽松的T恤,把衣服扎进裤子的同时,一定不能全塞进去,只能塞一半,遮小肚子的同时提高腰线,另外还能盖盖大腿。

如果全塞进去的话,来看看美巴的演绎吧...

动图再看下,小肚子还是很明显的。

再看大幂幂把宽松T恤塞进裤子是否是看起来爽利多了。

下衣失踪play的话,尽可能打造运动风吧,不然挺括的衬衫很容易把其实不骨感的妹子穿的壮实,而卫衣之类的由于面料的关系有个自然的垂坠感,人看起来不会横向膨胀。

打造高腰线

针对高腰,常见的单品有高腰A字短裙、高腰短裤,高腰长裤。但如果有小肚子的话,高腰A字短裙会是比较好的选择,由于高腰短裤和长裤在臀部到大腿附近需要做一个收紧,所以同样还是会凸显你的小腹。

当然,高腰阔腿裤是个例外,打造完美比例神器。

我们来看高腰A字短裙,由于它下摆是打开往外延伸的,选择相对挺括的材质,视觉上可以掩盖小肚子,但要选择适合的尺寸哦。

小A字摆连衣裙也可以选择,下图左侧能看出来骨盆前倾造成的不自然翘臀,但是这个裙子下摆是呈A状伞裙,所以恰好把小肚子遮住。右侧虽然是相似款式,但相对来说没那末包身,面料挺括,遮小肚子效果更胜一筹。

高腰A字裙搭配白衬衫,不管是一字肩衬衫放出来,还是大V领衬衫扎进去,都完善掩盖小肚子。

还有一个打造高腰线的神器就是小A字摆上衣,提高腰线的同时,可以轻松利用剪裁遮住小肚子。

凯特王妃这套裙装也是同理,在上衣的下摆增加荷叶边设计,视觉呈A型,不但让裙装更加优雅,还能完善遮肚。

叠穿大法

都说叠穿功力才能考验一个人的时尚sense,百试不爽,这里也不例外。利用各种外套、马甲、短裙等单品做各种尝试,以达到遮盖和分散视觉注意力的目的。但叠穿真的很考验搭配功力,今天先简单放几个图给大家看。关于叠穿,我们改天单独拎出来好好讲讲。

热巴宽松T恤配紧身裤,叠穿个小外套,也能很好遮住小肚子哦~

好辣~真的每次写到一个痛点就停不下来,甚么都想讲给你们听,恨不得掏心掏肺,只希望我的每一个小仙女都能开心漂亮每一天! 相干Tags:

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