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鼻炎吃什么好

发布时间:2019-12-04 18:04:12

对于鼻炎,我们都会想到一直流鼻涕,特别是在季节变换的时候,感冒就会引起鼻炎加重,严重者会引起鼻出血,这让人十分的痛苦。要想根治鼻炎或许有些困难,但是我们可以缓解这一病情,食疗可以做到,那么,鼻炎吃什么好呢?

鼻炎吃什么好

1.急性鼻炎:

应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。蜂巢素、蜂胶,就很好。多方保健,身体更好。人造的药品,很大程度上,比不上天然的东西,简单就是好,蜂胶对防治咽炎、鼻炎等有效果,也有调节内分泌作用,蜂王浆提高免疫力,病毒就难以生存,更加健康。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

2.慢性单纯性鼻炎:

属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮

3.慢性肥厚性鼻炎:

饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣,乌梅等活血去瘀之品。

4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:

不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶,不宜饮酒,吸烟。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。

5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物

a.牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

b.冷饮:

过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

c.剌激性食物:

如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

d.特殊处理或加工精制的食物。

e.人工色素:

特别是黄色五号色素。

f.避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

多吃以下食物:

g.多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

h.生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

i.糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

6.蒜醋治鼻炎:

将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。

鼻炎吃什么好?根据不同的鼻炎类型,自然吃的也就不一样,上文给出了详细的介绍。对于治疗鼻炎,还是贵在坚持,在平时也要注意不要使病情加重,慢慢治疗鼻炎,缓解病情,把鼻炎控制在可控范围之内,才能最终真正摆脱痛苦。

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